7 Cosas (No tan obvias) que ocasionan y/o empeoran tu acné

Personalmente unas de las peores cosas que me ha traído la pandemia es el #Maskné es decir el acné causado por la mascarilla. Si como yo también te has visto afectada por ello, te cuento que quizá haya otras cosas que estás haciendo que te están generando y/o empeorando tu acné.

Quiero aclarar que no soy dermatólogo ni cosmiatra y estas son recomendaciones basadas en mis investigaciones por la web y mi experiencia personal.

1. No practicas la doble limpieza

Una de las principales causas del acné es no limpiar la piel de forma adecuada, ahora más que nunca que nos vemos obligados a pasar tantas horas con la mascarilla es súper importante limpiar la piel en profundidad con la doble limpieza, comenzar con un limpiador a base de aceite y luego usar uno a base de agua (agua micelar o el jabonoso de toda la vida) incluso también por la mañana, no solo por la noche

2. No dedicas suficiente tiempo a tu rutina de limpieza.

Si, esta se relaciona con el punto anterior pero la he colocado en otro ítem porque existe la posibilidad de que si que hagas la doble limpieza, pero que no le dediques a cada paso el tiempo suficiente para que haga el efecto correcto. Es muy importante tomarse su tiempo frotando bien cada producto (especialmente el limpiador en aceite) para que estos puedan penetrar bien en la piel y limpiarla en profundidad. Calcula entre minuto y medio/ dos minutos solo frotando cada producto, haciendo más hincapié en tus áreas problemáticas.

3. No cambias regularmente las fundas de las almohadas

En las fundas de nuestras almohadas se acumula suciedad y bacterias de nuestra cabeza y rostro, todo lo que aplicamos en nuestra cara y pelo van quedando restos en las almohadas, ahora multiplica eso por 7 o por el número de días que tardas en cambiar las sábanas, a que da grima, no? 🥴 esa suciedad se convierte en bacterias y esas bacterias pueden traducirse en acné; así que Lo ideal es cambiarlas cada 2 o 3 días.

4. Tocarte el acné sin lavarte la cara y las manos.

Creo que probablemente a todas nos ha pasado que salimos de casa por la mañana con los granos con un aspecto “controlado” y a mitad del día alguno se madura y parece un volcán a punto de explotar. Lo ideal es no tocarlo, pero si eres de las que no puedes resistirse te recuerdo que intentar extraerlo en esas condiciones hará que se infecte más y empeore, incluso generar más acné. Mejor hacerlo en casa después de lavar la zona y lavar muy bien las manos (especialmente dedos y uñas) y aplicar luego un tónico para ayudar a cerrar el poro.

5. No desinfectas con regularidad tu teléfono móvil.

Desde que comenzó la pandemia vivimos desinfectándonos las manos todo el rato con gel hidroalcoholico, pero que hay de tu móvil? Lo desinfectas también? En él se acumulan suciedad y bacterias que pueden llegar fácilmente a tu cara aunque recién hayas desinfectado o lavado tus manos. Mi recomendación es desinfectarlo una vez al día (hacerlo más veces podría deteriorarlo) con un poco de alcohol de 70grados o algún producto sin lejía como lysol o Sanytol aplicado sobre una servilleta o papel de cocina.

6. No cambias/ lavas tu mascarilla con regularidad.

Nada de pasar un mes entero usando la misma mascarilla. ya que estas van acumulando, suciedad y bacterias de nuestra piel, los productos que usamos, etc. Personalmente creo que si sufres de Maskné lo más recomendable es utilizar mascarillas desechables y usarlas un Máximo de 4- 6 horas, si te decantas por las reutilizables igualmente puedes aplicar esta misma regla, tener varias e ir lavándolas constantemente con agua caliente, jabón neutro y de ser posible un poco de Sanytol para tejidos.

7. No prestas atención a lo que comes

A veces prestamos muchísima atención al proceso de limpieza y cuidado de la piel olvidando que lo que comemos también se refleja en ella, el exceso de azúcar refinada, el chocolate, los lácteos y otras comidas con exceso de grasa pueden generar brotes de acné, así que es importante reducirlas y evitarlas lo más que se pueda.

Si aún así, has intentado todo esto y nada mejora tu acné es obvio que es momento de acudir al dermatólogo, ya que es posible que tu problema sea hormonal o que necesites tomar antibióticos.

Review Aloe BHA Skin Toner de Benton

Si me sigues en instagram desde hace tiempo sabras que soy muy fan de la cosmética coreana y sus rutinas de skincare.

No exagero cuando digo que puedes reconocer a una coreana por su piel, casi sin imperfecciones (literal pareciera que no tuvieran poros) e increíblemente luminosa, pero OJO no una luminosidad por usar mucho iluminador (como podría ser el caso de las inglesas) si no una luminosidad natural, se nota que es la piel misma que irradia ese glow.

Muchas pensaran que es algo genético y seguramente algo de verdad tendrá, pero lo cierto es que las Coreanas son mega obsesionadas y estrictas con el cuidado de la piel (hacen rutinas de entre 8 y 10 pasos) y es la razón principal de sus pieles casi perfectas.

Hoy concretamente les vengo a hablar de mi producto favorito de la cosmética coreana, ese que no cambio por nada y llevo años usando el “Aloe BHA Skin Toner de Benton”

Aloe BHA Toner de Benton
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Estampado TIE DYE en clave sofisticado para el invierno

El estampado Tie Dye (cuya traducción literal es tejido anudado) es una tendencia cuya popularidad surge en los años 60’s durante el movimiento hippie, luego tuvo su primer “comeback” en los años 90’s y una vez más hace un par de temporadas.

Investigando un poco resulta que su origen es increíblemente curioso, cuentan que Neal Cassady (icono de la generación Beat) iba con Ken Kesey y los Merry Pranksters (considerados los primeros hippies de la historia) por el desierto de Arizona cuando la furgo donde iban se averió y mientras esperaban recibir ayuda decidieron tomar LSD (droga altamente alucinógena) para matar el tiempo.

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5 Mercadillos de Segunda Mano en Barcelona que no te puedes perder

Ya he hablado en muchas ocasiones de las bondades de comprar de Segunda mano (ahorrar dinero, sostenibilidad para el planeta, etc) y puedo decir sin que me de vergüenza que al menos el 40% de mi ropa es de Segunda mano y que muchas de mis prendas favoritas en el mundo lo son.

Siempre que enseño por Instagram las cositas que compro me llegan muchos DM preguntándome donde las he comprado y casi siempre es en mercadillos.

Así que aquí les hago una recopilación de los mercadillos que suelo visitar, por si vives en Barcelona y quieres comenzar a comprar de Segunda Mano o si eres un #SecondHandLover como yo y quieres visitar alguno estando de paso por la ciudad.

Second hand shopping

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Outfits cómodos de Verano 2020

No se si les pasa igual que a mi, pero creo que el calor del verano me vuelve súper perezosa, a un nivel que en mi tiempo libre solo quiero ir a la playa, descansar en camita o pasarla tomando algo fresquito de terraza en terraza.

Y a la hora de vestir? Pues diría que los vestidos fresquitos y el calzado cómodo son mi uniforme, aunque también se vale cualquier prenda fresca y fluida. Así que aquí les traigo algunos de mis outfits de verano cómodos, lindos y fresquitos.

Fin de semana de Mercadillo 💫 el vestido de verano perfecto
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Mezclar estampados sin morir en el intento

Hola hola tiempo aparecer por aquí, por diferentes razones he estado perdida pero de verdad quiero volver a retomar el blog, así que hoy vengo a hablarles de una de mis tendencias favoritas desde hace mucho tiempo, aunque justo ahora no esté especialmente “de moda” yo la sigo amando:

El mix print (mezclar estampados en castellano) es ese tipo de tendencia que probablemente amas u odias, dependiendo de tu personalidad. En lo personal me parece tan arriesgada como divertida, una forma genial de mostrar tu personalidad y divertirte un montón (al final de eso se trata la moda, no?)

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9 outfits con pantalones rojos- How to Style

Hola mis amores, se que llevo un tiempo algo pérdida (sobre todo por motivos personales) y hace mucho que no publico algún outfit post.

Pero hoy estreno por aquí una nueva sección llamada “How to Style” en la que les estaré mostrando varias formas de combinar alguna prenda, de forma que puedan sacarle mucho partido a la ropa que ya tienen. ( a que suena genial no?)

Para esta primera edición escogí unos pantalones rojos estilo chándal (pero hechos de otro material) que a primera vista podrían parecer un poco difíciles de combinar, tanto por el color como por el estilo, pero que de hecho pueden ser muy versátiles.

Asi que aquí les presento 9 looks creados con estos #redpants

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Como vestir siempre con estilo en invierno: Outfit Diary

Hola bonitas, demasiado tiempo sin pasar por aquí, la verdad es que he estado trabajando mucho para instagram y aunque tengo un post buenísimo cocinándose no he podido culminarlo todavía, así que para no dejarlas tan abandonadas decidí hacer un resumen de mis looks favoritos que he usado este invierno y agregando algunos tips para que no se queden sin ideas a la hora de vestirse en esta época.

Total looks:

Son una alternativa sencilla al “no tengo que ponerme” escoges un color, sacas todas las prendas que tengas de ese color en tu armario y armas un outfit.

En gris para la oficina: Pantalón de cuadros gris + jersey gris + Sock boots negras (todo de Segunda Mano)

En azul y en clave Atlheisure: Sudadera oversized azul marino de Zara + pants azul marino de Zara + zapatillas “ugly” de Bershka.

En marrón pero para nada aburrido: jersey cuello alto marrón + falda animal print + medias panty marrones + abrigo de pelo marrón + botas y gorra negras.

La regla del estampado:

Vestirse en invierno resulta mucho más estresante y una forma de crear looks visualmente interesantes sin mucho esfuerzo es agregando siempre un estampado a tu outfit. La clave para que esto funcione “siempre” en invierno, es que el estampado pueda verse aunque llevemos 20 capas de ropa, es decir en pantalones, calzado, bolsos, bufandas, chaquetas o abrigos.

Con estampado Burberry y muchas texturas: jersey blanco + jeans blancos + chaleco de pelo color topo de Zara+ chaqueta beige de pana con interior estampado de Burrberry + botas tipo cowboy marrones + bolso de pelito ( DIY) + Sombrero marrón de Stradivarius.

Con estampado de pata de Gallo: jersey blanco con tipografía + jeans rectos de Bershka + sock boots negras + Abrigo con estampado de pata de gallo de Bershka + Bolso de dinosaurio de Pull & Bear.

Añade Un POP de color:

Nada mejor que un color estridente para contrastar con los días grises del invierno y subirte el animo. Sin duda atraerás todas las miradas.

Rojo Pasión en clave sporty: Sudadera roja de Snoopy de Bershka + mini falda negra + medias panty negras + botas militares de Merkal +gafas con cristales rojos de Pull & Bear.

En colores Neón: Jersey Vintage + falda de cuerina + medias panty negras + calcetines rosa Neón + botines negros + sombrero de Kiabi+ bolso negro.

En color magenta: Sudadera Magenta de Bershka + Jeans blancos +chaqueta de cuadros + abrigo negro + botas marrones +gorro blanco.

Que no falten los accesorios divertidos:

Para cortar con la monotonía del aburrido negro agrega accesorios que capten la atención y hagan inmediatamente tu look más interesante.

Pantalón negro de Lefties, jersey de pelo rosa + chaqueta negra de Quechua + Bolso de Emoji de Primark + Gafas rosa con Doble Travesaño de Zaful.

Atrévete a llevar colores claros:

Eso de que el blanco y el crema están reservados para la época estival ya pasó de moda. Ahora los looks de invierno en estos colores están muy de moda y dan un aspecto muy sofisticado, combínalo con el marrón y tendrás siempre una combinación ganadora.

En plan “Safari Glam”: jersey blanco + falda animal print de Pull & Bear + Botas marrones de caña alta + Abrigo de Pelo en color crema + bolso vintage color camel + sombrero marrón de Stradivarius.

O al estilo “Lady Like”: jersey cuello vuelto color crema + falda midi de botones color crema de Bershka + chaqueta de cuerina marrón + botas estilo cowboy marrones + Bolso de pelito (Hecho por mi) + Lentes vintage.

Cuéntenme cuál de todos es su look favorito? Las leo 👇🏽

Recuerden seguirme en instagram @petiteandtrendy porque estoy generando muchísimo contenido por allá y me encantaría que conectáramos 🥰

Besos,

AL*